Distans

Måndag 10 februari 2020 15:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inga konstigheter.

12 km
Distans

58:57
Tid

4:55 min/km
Snitt

123
Snittpuls

135
Maxpuls

188
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (map)

54 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	112	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	127	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	124	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	118	19:39	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	122	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	121	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	120	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	124	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	124	44:04	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	129	49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	126	53:56	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	124	58:56	12,00 km
13	0,00 km	0:01	3:03	128	58:57	12,00 km