Eva Enmark
1957 • Tullinge

Styrkelabbet A

Tisdag 25 februari 2020 18:00

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bänkpress 3*7@35 kg (ökning)
Knäböj 3*9@42,5 kg
Skivstångsrodd 3*8@30 kg
Tåhävningar Smith 3*15@50 kg
Rumpa i maskin 3 set
Crunches på boll med fötterna på väggen 3 set
45:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Angel och Åsa Eklöv