Löpning 2020-02-28

Fredag 28 februari 2020 15:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,55 km
Distans

1:04:21
Tid

5:08 min/km
Snitt

164
Snittpuls

192
Maxpuls

176
Stegfrekvens

112 m
Total stigning (clk)

Hoka Cliffton

Total distans:

134:19:49

1369 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	175	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	181	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	178	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	178	19:56	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	173	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	175	30:07	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	175	35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	176	40:30	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	171	45:38	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	153	50:38	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	134	55:42	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	127	1:01:07	12,00 km
13	0,55 km	3:15	5:55	133	1:04:21	12,55 km