Löpning 2020-03-02

Måndag 2 mars 2020 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,08 km
Distans

1:12:43
Tid

4:49 min/km
Snitt

140
Snittpuls

173
Maxpuls

176
Stegfrekvens

130 m
Total stigning (clk)

Hoka Challenger ATR 4

Total distans:

137:37:16

1279 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	164	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	166	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	144	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	131	18:45	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	133	23:33	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	134	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	135	33:04	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	137	37:54	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	138	42:39	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	138	47:16	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	138	52:02	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	139	56:56	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	138	1:01:49	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	137	1:06:44	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	136	1:12:19	15,00 km
16	0,08 km	0:25	5:20	128	1:12:43	15,08 km