Löpning 2020-03-05

Torsdag 5 mars 2020 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,84 km
Distans

1:04:35
Tid

5:02 min/km
Snitt

129
Snittpuls

149
Maxpuls

176
Stegfrekvens

118 m
Total stigning (clk)

Hoka

Total distans:

88:24:25

1011 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	139	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	131	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	127	14:29	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	128	19:30	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	129	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	126	29:20	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	128	34:21	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	130	39:21	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	129	44:17	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	126	49:13	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	127	54:25	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	125	59:40	12,00 km
13	0,84 km	4:56	5:51	131	1:04:36	12,84 km