1971 • Ystad

Löpning 2020-03-21

Löpning - Distans

Lördag 21 mars 2020 10:48

9,39   km
Distans
51:22
Tid
5:28   min/km
Snitt
146
Snittpuls
166
Maxpuls
158
Stegfrekvens
183   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331345:331,00 km
21,00 km5:275:2713811:002,00 km
31,00 km5:215:2113916:213,00 km
41,00 km5:245:2414321:454,00 km
51,00 km5:305:3014927:155,00 km
61,00 km5:215:2114732:366,00 km
71,00 km5:265:2615038:027,00 km
81,00 km5:365:3615543:388,00 km
91,00 km5:415:4115549:199,00 km
100,39 km2:035:1914651:229,39 km