1971 • Ystad

Löpning 2020-03-14

Löpning - Distans

Lördag 14 mars 2020 10:51

11,11   km
Distans
57:45
Tid
5:12   min/km
Snitt
156
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Stegfrekvens
284   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:091455:091,00 km
21,00 km4:544:5414710:032,00 km
31,00 km4:594:5915115:023,00 km
41,00 km5:065:0615320:074,00 km
51,00 km5:055:0515625:125,00 km
61,00 km5:125:1216030:246,00 km
71,00 km5:125:1215835:357,00 km
81,00 km5:085:0815740:438,00 km
91,00 km5:205:2016346:039,00 km
101,00 km5:355:3516251:3810,00 km
111,00 km5:295:2916157:0711,00 km
120,11 km0:385:3916457:4611,11 km