Benny Norberg
1965 • Arnäsvall

Eftermiddagspass

Måndag 30 mars 2020 13:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppv ca 3km. Sen 8 st 600m å 4:00. 8 st 400 m på 5:00. Avslut 3 km på 5:00. Klarade inte riktigt dessa mål.....
15,19   km
Distans
1:14:41
Tid
4:55   min/km
Snitt
139
Snittpuls
157
Maxpuls
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Magnus Wik

Kommentarer

Chrille Berglund - 30 mars 2020
Imponerande!
Magnus Wik - 30 mars 2020
Tycker att du klarade detta pass med råge. Riktigt bra pass med grymt bra snittempo på den distansen :)
Benny Norberg - 30 mars 2020
Tack Coach, Crille!
Visa karta och diagram större

Puls