Fredrik Wirenmark
1981 • Linköping

Nilssons löpning Bankekind

Måndag 6 april 2020 19:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
90-70-50-30 med 20sek löpvila o 3min setvila x 5
Stegrande fart, 3:40-3:15... så lätt o så kul att springa fort!
8,76   km
Distans
36:00
Tid
4:07   min/km
Snitt
162
Snittpuls
177
Maxpuls
174
Stegfrekvens
30   m
Total stigning (clk)
Salming EnRoute3 2020 VT
Total distans: 
86:32:52
1057 km
Kompisar på passet

Gilla passet