Länge Leve Loppet 10K - Tillsammans för rörelse

Söndag 3 maj 2020 12:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

13 km
Distans

1:12:15
Tid

5:33 min/km
Snitt

162
Snittpuls

183
Maxpuls

164
Stegfrekvens

143 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	150	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	153	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	167	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	157	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	156	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	164	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	169	38:14	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	171	44:05	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	162	49:25	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	162	54:46	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	163	1:00:29	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	167	1:06:30	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	165	1:11:51	13,00 km
14	0,08 km	0:25	5:27	172	1:12:16	13,08 km