Viktor Johansson
1989 • Halmstad

Rullskidor - distans

Tisdag 5 maj 2020 18:23

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
elpex 3or - Ett kvällspass med Jocke.. Varierade med impulser och två backar..

Uppv till golfarenan 25 min
Impulser 30/30: Ringenäs-Vilshärad
Lugnt 10 min
Rosendalsbacken all in
lungt 10 min
Impulser 15/15: Gtorp-Kvibillevägen
Sen Onsjöbacken all in..
Nervarv hem..
23,38   km
Distans
1:26:09
Tid
3:41   min/km
Snitt
126
Snittpuls
160
Maxpuls
Elpex wasa 3or
Total distans: 
66:38:28
1100 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls