Peter Helmroth
1966 • Lerum

Länge Leve Loppet 21K - Hulan - Öxeryd - Stora Stamsjön - Skogen - Gullringsbo

Söndag 24 maj 2020 19:34

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det blev betydligt längre än planerat i duggregnet, men å andra sidan var det ju långpass-söndag idag och möjlighet till 21K.....
Får nog slänga med en karta eller mobil nästa gång jag ska testa stigar på egen hand... Var mycket nyfiken vid hemkomst och behövde alltså kolla upp var jag hade varit.... Hahaha!
23,34   km
Distans
2:05:09
Tid
5:22   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
729   m
Total stigning (clk)
Salming Miles
Total distans: 
106:19:40
1234 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
38. Petra Wüllrich 2:04:19 5:54 m/km
39. Peter Helmroth 2:05:09 5:22 m/km
40. Ulf Wennlo 2:06:31 6:00 m/km