Löpning 2020-05-27 snabb terräng

Onsdag 27 maj 2020 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,71 km
Distans

59:17
Tid

4:40 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

227 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	127	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	138	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	139	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	140	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	130	23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	138	28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	138	33:09	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	140	37:47	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	144	42:28	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	146	46:58	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	152	51:30	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	149	56:01	12,00 km
13	0,71 km	3:16	4:36	147	59:17	12,71 km