1962 • Örebro

Ängen

Löpning - Distans
Lite seg, jobbat två nätter samt haft morsdagsfirande nu sova inför sista passet för helgen

Söndag 31 maj 2020 15:52

6,31   km
Distans
43:28
Tid
6:53   min/km
Snitt
141
Snittpuls
150
Maxpuls
172
Stegfrekvens
19   m
Total stigning (clk)
Sandaler Luna Oso...
Total distans: 1311 km
Träningspass från 

Gillas av Lena Johansson

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:037:031367:031,00 km
21,00 km6:586:5814014:012,00 km
31,00 km6:546:5414020:553,00 km
41,00 km6:456:4514427:404,00 km
51,00 km6:506:5014334:305,00 km
61,00 km6:516:5114341:216,00 km
70,31 km2:086:5614443:296,31 km