1962 • Örebro

Ängen lillån

Löpning - Distans

Lördag 6 juni 2020 15:33

9,87   km
Distans
1:05:04
Tid
6:36   min/km
Snitt
143
Snittpuls
153
Maxpuls
176
Stegfrekvens
32   m
Total stigning (clk)
Sandaler Luna Oso...
Total distans: 1032 km
Träningspass från 

Gillas av Lena Johansson

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:536:531346:531,00 km
21,00 km6:436:4314013:372,00 km
31,00 km6:326:3213920:093,00 km
41,00 km6:306:3014426:394,00 km
51,00 km6:376:3714433:165,00 km
61,00 km6:366:3614439:526,00 km
71,00 km6:346:3414446:267,00 km
81,00 km6:426:4214753:088,00 km
91,00 km6:246:2414559:329,00 km
100,87 km5:326:231471:05:049,87 km