3 x backyard ultra varv

Lördag 4 juli 2020 12:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

20,11 km
Distans

1:57:56
Tid

5:52 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

122 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Clifton 5

Total distans:

187:55:17

1843 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	34:53	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	40:38	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	46:27	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	52:14	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	58:04	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	1:03:48	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	1:09:33	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	1:15:23	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	1:21:11	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	1:27:05	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	1:32:53	16,00 km
17	1,00 km	6:03	6:03	1:38:56	17,00 km
18	1,00 km	6:32	6:32	1:45:28	18,00 km
19	1,00 km	5:50	5:50	1:51:18	19,00 km
20	1,00 km	5:54	5:54	1:57:13	20,00 km
21	0,11 km	0:44	6:25	1:57:57	20,11 km