1956 • Bærum (Oslo)

Löpning 2020-07-05

Löpning - Distans
Fint løpevær i kveld, etter at det har regnet i hele dag.

Söndag 5 juli 2020 20:08

8   km
Distans
45:00
Tid
5:38   min/km
Snitt
131
Snittpuls
152
Maxpuls
168
Stegfrekvens
175   m
Total stigning (clk)
Brooks Ghost
Total distans: 2073 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:475:471165:471,00 km
21,00 km5:355:3511811:232,00 km
31,00 km5:575:5712817:203,00 km
41,00 km6:246:2414223:434,00 km
51,00 km5:365:3613729:195,00 km
61,00 km5:345:3414634:536,00 km
71,00 km5:035:0313439:567,00 km
81,00 km5:055:0412345:018,00 km