1978 • Linköping

8x100 v 30'

Måndag 6 juli 2020 22:28

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Känns nästan avslappnat, ska testa 1500 vid tillfälle.
0,8   km
Distans
2:24
Tid
3:00   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 2 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 3 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 4 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 5 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 6 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 7 100 m 00:18 3:00 min/km
Repetition 8 100 m 00:18 3:00 min/km
Vaporfly Next% Pink
Total distans: 
64:50:55
843 km

Gilla passet