Löpning 2020-07-31

Fredag 31 juli 2020 10:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,05 km
Distans

59:33
Tid

5:23 min/km
Snitt

141
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

333 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	111	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	110	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	115	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	143	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	148	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	149	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	152	37:40	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	151	43:10	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	152	48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	157	54:00	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	163	59:21	11,00 km
12	0,05 km	0:12	4:17	163	59:33	11,05 km