Clara Stamborg
1989 • Alingsås

Löpning (jogg m. Ställa)

Torsdag 6 augusti 2020 17:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vad som skulle vara "hårda" veckan förvandlades till Vilovecka. Trött första veckan efter semestern och trött efter veckan innan. (med mycket tuff distans)

En liten jogg upp till Horssjön med Ställa.
5,01   km
Distans
29:37
Tid
5:55   min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
162
Stegfrekvens
71   m
Total stigning (clk)
Altra Superior 4
Total distans: 
106:36:54
909 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011366:011,00 km
21,00 km5:545:5414711:542,00 km
31,00 km6:426:4214318:373,00 km
41,00 km5:315:3115124:074,00 km
51,00 km5:265:2615329:345,00 km
60,01 km0:047:3216729:385,01 km