1998 • Göteborg

Distans

Onsdag 2 september 2020 15:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mycket lugnt på grus och stig med låg puls. Försökte gå på känsla och inte anstränga baksidan för mycket, men den kändes ändå lite skum. Svårförklarad känsla, vet inte om det är stelhet eller svaghet riktigt.
Zon1: 1.11.33
Zon2: 1.05
15,45   km
Distans
1:17:01
Tid
4:59   min/km
Snitt
129
Snittpuls
143
Maxpuls
156
Stegfrekvens
341   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride
Total distans: 
113:04:40
1407 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:255:251215:251,00 km
21,00 km5:045:0412610:282,00 km
31,00 km4:524:5212915:203,00 km
41,00 km4:584:5813020:184,00 km
51,00 km5:035:0313025:215,00 km
61,00 km4:534:5313230:146,00 km
71,00 km4:594:5912735:147,00 km
81,00 km4:564:5612940:108,00 km
91,00 km4:554:5512845:059,00 km
101,00 km4:584:5813050:0310,00 km
111,00 km4:574:5713055:0011,00 km
121,00 km4:544:5412959:5412,00 km
131,00 km4:574:571311:04:5113,00 km
141,00 km5:105:101331:10:0114,00 km
151,00 km4:484:481331:14:4915,00 km
160,45 km2:124:531301:17:0215,45 km