1979 • Varberg

Distanslöpning

Löpning - Distans
Med Jenny

Lördag 5 september 2020 11:19

10,34   km
Distans
53:17
Tid
5:09   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
113   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:5105:511,00 km
21,00 km5:545:54011:462,00 km
31,00 km5:165:16017:023,00 km
41,00 km4:464:46021:484,00 km
51,00 km5:035:03026:515,00 km
61,00 km5:235:23032:146,00 km
71,00 km5:145:14037:287,00 km
81,00 km4:384:38042:068,00 km
91,00 km4:494:49046:559,00 km
101,00 km4:444:44051:4010,00 km
110,34 km1:374:50053:1710,34 km