1979 • Varberg

Distans

Löpning - Distans
Segt i vinden

Torsdag 10 september 2020 16:24

9,87   km
Distans
50:32
Tid
5:07   min/km
Snitt
121
Snittpuls
141
Maxpuls
176
Stegfrekvens
88   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:181165:181,00 km
21,00 km5:055:0512810:232,00 km
31,00 km4:304:3013214:543,00 km
41,00 km5:015:0112119:554,00 km
51,00 km5:065:0612025:025,00 km
61,00 km5:315:3111930:336,00 km
71,00 km5:085:0812035:417,00 km
81,00 km5:065:0612140:468,00 km
91,00 km5:105:1011845:569,00 km
100,87 km4:365:1912050:339,87 km