1981 • Örkelljunga

Morgonjogg

Onsdag 16 september 2020 06:10

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första morgonjoggen på evigheter, det var härligt.
10,04   km
Distans
47:50
Tid
4:46   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
47   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:2605:261,00 km
21,00 km4:524:52010:182,00 km
31,00 km4:534:53015:113,00 km
41,00 km4:434:43019:544,00 km
51,00 km4:434:43024:375,00 km
61,00 km4:454:45029:226,00 km
71,00 km4:354:35033:577,00 km
81,00 km4:414:41038:388,00 km
91,00 km4:304:30043:089,00 km
101,00 km4:334:33047:4110,00 km
110,04 km0:103:59047:5010,04 km