Multipass
12,87 km
56:40
Löpning
3,35 km
17:22
#1
Löpning
6,09 km
22:33
#2
Löpning
3,43 km
16:45
#3
1961 • Göteborg

ÅDBK–Enskede

Onsdag 30 september 2020 15:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter ett par timmars båtpyssel bytte jag om till medhavda löparkläder och stack iväg till Enskede IP för lite intervaller.
3,35   km
Distans
17:22
Tid
5:11   min/km
Snitt
134
Snittpuls
145
Maxpuls
176
Stegfrekvens
109   m
Total stigning (clk)
Salming Distance D6 (2)
Total distans: 
55:13:20
631 km

Gilla passet