1969 • Södertälje

Södertälje

Onsdag 30 september 2020 18:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite längre och lite snabbare på slutet. Kändes helt ok. Måste våga pressa upp pulsen lite.
5   km
Distans
32:55
Tid
6:35   min/km
Snitt
139
Snittpuls
158
Maxpuls
156
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)
Asics gel excite 7
Total distans: 
32:19:18
298 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:566:561306:561,00 km
21,00 km7:037:0313513:592,00 km
31,00 km6:356:3513620:343,00 km
41,00 km6:006:0014526:334,00 km
51,00 km6:216:2115132:555,00 km
60,00 km0:014:4315432:565,00 km