1963 • Bålsta

Morgonpass

Söndag 18 oktober 2020 08:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
LP med syster och Tony
18,52   km
Distans
1:50:01
Tid
5:56   min/km
Snitt
162
Snittpuls
185
Maxpuls
162
Stegfrekvens
400   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Kommentarer

Per Gustafson - 18 oktober 2020
Litar ej på pulsmätningen.

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411375:411,00 km
21,00 km5:265:2614211:082,00 km
31,00 km5:175:1715416:253,00 km
41,00 km5:095:0916221:344,00 km
51,00 km5:215:2115926:565,00 km
61,00 km6:116:1116433:066,00 km
71,00 km6:386:3816039:447,00 km
81,00 km6:396:3916246:228,00 km
91,00 km6:446:4416453:069,00 km
101,00 km6:306:3016659:3610,00 km
111,00 km6:356:351671:06:1111,00 km
121,00 km6:236:231661:12:3412,00 km
131,00 km6:276:271671:19:0113,00 km
141,00 km6:446:441651:25:4514,00 km
151,00 km5:565:561641:31:4115,00 km
161,00 km5:245:241681:37:0416,00 km
171,00 km5:305:301691:42:3417,00 km
181,00 km5:035:031671:47:3718,00 km
190,52 km2:244:391671:50:0118,52 km