1961 • Göteborg

Olskroken–Gårda–Härlanda

Torsdag 22 oktober 2020 16:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En veckas träningsuppehåll på hösten finns det ju de som rekommenderar, men då vill jag själv välja om och när det ska ske thankyouverymuch. Nu har jag haft ett ofrivilligt uppehåll på grund av en envis snuva och hög arbetsbelastning. Idag kunde jag ändå komma ut en liten sväng och konstaterar som vanligt i såna här sammanhang att kondition är en färskvara, även om jag inte tror att pulsen stack iväg riktigt så mycket som Garmin vill få mig att tro. Hursomhelst var det skönt att äntligen komma ut på en runda, i dagsljus dessutom även om vädret var trist.
8   km
Distans
39:15
Tid
4:54   min/km
Snitt
151
Snittpuls
185
Maxpuls
180
Stegfrekvens
295   m
Total stigning (clk)
Salming Miles Lite
Total distans: 
92:15:21
1008 km