1983 • Sundsvall

Snödistans + lite terräng i snö

Löpning - Distans
Började långsamt (kroppen vill inte snabbt?)
Snöigt..
Allt eftersom vaknade kroppen!
Såg en fin halvö jag ville springa till vid vändpunkten.. trixigt att ta sig dit dock.. till våren! då!
Bra tempo på slutet!

5 februari 2011 - 10:00

11,39   km
Distans
54:59
Tid
4:50   min/km
Snitt
Ice bugs (nya dec...
Total distans: 767 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km5:035:0300:05:031,00 km
21,00 km4:414:4100:09:452,00 km
31,00 km5:025:0200:14:473,00 km
41,00 km4:534:5300:19:394,00 km
51,00 km4:334:3300:24:135,00 km
61,00 km6:166:1600:30:296,00 km
71,00 km5:095:0900:35:387,00 km
81,00 km4:354:3500:40:128,00 km
91,00 km4:274:2700:44:399,00 km
101,00 km4:324:3200:49:1210,00 km
111,00 km4:144:1400:53:2511,00 km
120,39 km1:344:0000:54:5911,39 km