1983 • Sundsvall

Blåsig lunchrunda

Torsdag 24 mars 2011 11:12

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lätta DS Trainers o rättså bara gator! Snabbt!
Om det inte vore för dödsblåsten o backarna(backen).

Bra pass iaf :) sub4 några (någon) kilometer!
12,07   km
Distans
52:41
Tid
4:22   min/km
Snitt
Asics DS Trainer (nya oktob...
Total distans: 
10:12:41
167 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:104:104:101,00 km
21,00 km5:145:149:242,00 km
31,00 km4:354:3513:593,00 km
41,00 km4:194:1918:184,00 km
51,00 km4:114:1122:295,00 km
61,00 km4:034:0326:326,00 km
71,00 km4:344:3431:067,00 km
81,00 km4:004:0035:068,00 km
91,00 km4:104:1039:169,00 km
101,00 km4:364:3643:5210,00 km
111,00 km4:154:1548:0711,00 km
121,00 km4:194:1952:2612,00 km
130,07 km0:153:4352:4112,07 km