1983 • Sundsvall

Hittaut.nu runda på Södra berget o sidsjön

Löpning - Orientering
Fuktigt som faen i början.. o tung uppförsbacke..
Tog några kontroller.. rätt blött ibland..
Fina stigar ibland o sååå
Ibland vart det stopp pga tät vegitation.. :P

2 juli 2011 - 17:04

18,49   km
Distans
2:03:14
Tid
6:40   min/km
Snitt
Asics Gel Kayano ...
Total distans: 809 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
12,47 km14:045:4200:14:042,47 km
21,00 km6:556:5500:20:593,47 km
31,00 km7:037:0300:28:024,47 km
41,00 km5:035:0300:33:045,47 km
51,00 km7:367:3600:40:406,47 km
61,00 km12:1712:1700:52:577,47 km
71,00 km12:5912:5901:05:568,47 km
81,00 km7:417:4101:13:379,47 km
91,00 km6:186:1801:19:5610,47 km
101,00 km4:454:4501:24:4111,47 km
111,00 km5:155:1501:29:5512,47 km
121,00 km6:326:3201:36:2713,47 km
131,00 km6:556:5501:43:2214,47 km
141,00 km7:027:0201:50:2515,47 km
151,00 km4:204:2001:54:4516,47 km
161,00 km4:154:1501:59:0017,47 km
171,00 km4:084:0802:03:0818,47 km
180,02 km0:064:5602:03:1418,49 km