1983 • Sundsvall

Knätest i Skönsmon

Löpning - Distans
Knäna funkade bra! härligt att springa igen!

4 september 2011 - 17:00

6,04   km
Distans
27:46
Tid
4:36   min/km
Snitt
Asics Gel Kayano ...
Total distans: 809 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km5:005:0000:05:001,00 km
21,00 km4:334:3300:09:332,00 km
31,00 km4:304:3000:14:023,00 km
41,00 km4:494:4900:18:524,00 km
51,00 km4:284:2800:23:195,00 km
61,00 km4:174:1700:27:376,00 km
70,04 km0:104:3700:27:466,04 km