1983 • Sundsvall

Morgonstund har guld i mun

Löpning - Distans
Nyvaken ut i regnet i mörkret..
Det slutade dock o jag fick se en fantastisk soluppgång :)
Man kommer så långt upp ute på Haga!
Flera nya vägar...

28 september 2011 - 06:16

10,69   km
Distans
52:00
Tid
4:52   min/km
Snitt
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km4:314:3100:04:311,00 km
21,00 km5:185:1800:09:502,00 km
31,00 km5:405:4000:15:303,00 km
41,00 km4:444:4400:20:144,00 km
51,00 km4:454:4500:25:005,00 km
61,00 km4:474:4700:29:466,00 km
71,00 km4:514:5100:34:387,00 km
81,00 km4:284:2800:39:068,00 km
91,00 km4:514:5100:43:579,00 km
101,00 km4:464:4600:48:4210,00 km
110,69 km3:184:4500:52:0010,69 km