Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Carl Lundin
1983 • Sundsvall
Ultraintervall 2/8
Lördag 12 november 2011 02:53
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Snoooorhalt.. fick springa på taxichaffisarnas uppkörda väg :)
Nästa pass kanske man kan ana en gryning på :)
10
km
Distans
52:32
Tid
5:15
min/km
Snitt
Asics Gel Kayano (nya oktob...
Total distans:
66:58:26
859 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
16.
Björn
52:05
5:12 m/km
17.
Carl Lundin
52:32
5:15 m/km
18.
Jonn forsell
52:43
5:16 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Joakim Beillon
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
5:07
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
16:50
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
22:32
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
27:53
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
32:59
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
37:57
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
42:45
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
47:30
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
52:24
10,00 km
11
0,02 km
0:07
5:43
52:32
10,02 km
