1983 • Sundsvall

Sidsjön runt

Löpning - Distans
Skymning... lite halskänningar innan-- o tunga.. men gick alla tiders! även nu efter

bra tryck i steget faktiskt.. najs!

längtar till Piko X Duo kommer på posten! då blir det mörker skogslöpning! :D

1 januari 2012 - 14:40

11   km
Distans
54:51
Tid
4:59   min/km
Snitt
Ice bugs (nya dec...
Total distans: 767 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km5:355:3500:05:351,00 km
21,00 km5:055:0500:10:402,00 km
31,00 km4:524:5200:15:323,00 km
41,00 km4:534:5300:20:254,00 km
51,00 km5:085:0800:25:345,00 km
61,00 km4:484:4800:30:226,00 km
71,00 km4:374:3700:34:597,00 km
81,00 km4:484:4800:39:468,00 km
91,00 km5:235:2300:45:109,00 km
101,00 km4:424:4200:49:5210,00 km
111,00 km4:574:5700:54:4811,00 km
120,00 km0:0210:3800:54:5111,00 km