1983 • Sundsvall

Skönsbergsrunda med ljudbok

Löpning - Distans
Lyssnade på Brobyggarna igen..

Nötte på.. bara vägar :)

3/4s byxor i snö! (Y)

14 mars 2012 - 18:47

10,2   km
Distans
47:42
Tid
4:41   min/km
Snitt
Asics Gel Kayano ...
Total distans: 809 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km4:404:4000:04:401,00 km
21,00 km4:314:3100:09:112,00 km
31,00 km4:484:4800:13:593,00 km
41,00 km4:494:4900:18:484,00 km
51,00 km4:514:5100:23:405,00 km
61,00 km4:364:3600:28:166,00 km
71,00 km4:234:2300:32:397,00 km
81,00 km4:444:4400:37:238,00 km
91,00 km4:364:3600:41:599,00 km
101,00 km4:454:4500:46:4410,00 km
110,20 km0:584:4500:47:4210,20 km