1983 • Sundsvall

Avbrutet SOK långpass

Löpning - Distans
för tokigt.. sankts.. dåligt för fot

15 september 2012 - 09:50

10,03   km
Distans
55:18
Tid
5:31   min/km
Snitt
Asics 2160? (nya ...
Total distans: 975 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km4:334:3300:04:331,00 km
21,00 km5:155:1500:09:482,00 km
31,00 km6:096:0900:15:573,00 km
41,00 km5:555:5500:21:524,00 km
51,00 km5:325:3200:27:235,00 km
61,00 km5:585:5800:33:216,00 km
71,00 km6:326:3200:39:537,00 km
81,00 km4:554:5500:44:488,00 km
91,00 km5:035:0300:49:519,00 km
101,00 km5:165:1600:55:0710,00 km
110,03 km0:105:4800:55:1810,03 km