Rundtur

Tisdag 23 oktober 2012 16:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fiin solnedgång i Granlo! :)

Trummade på.. Skönt att kunna dra 13 km! :)

13,02 km
Distans

1:03:44
Tid

4:54 min/km
Snitt

Asics Gel Kayano (nya dec 2...

Total distans:

19:04:30

245 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	23:49	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	28:40	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	38:21	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	42:59	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	47:48	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	52:43	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	58:13	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	1:03:36	13,00 km
14	0,02 km	0:08	5:24	1:03:44	13,02 km