1983 • Halmstad

Bricklöpning efter cyklingen hem

Torsdag 20 juni 2013 13:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En kort sväng i 30 graders värme. Hade bestämt mig för att öka på distansen något, så det blev åtminstone 5k. Hett och klibbigt och jag andades som en skördetröska på slutet.
5,02   km
Distans
25:21
Tid
5:03   min/km
Snitt
Asics DS Trainer 17
Total distans: 
81:36:06
852 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:215:211,00 km
21,00 km5:045:0410:252,00 km
31,00 km5:055:0515:313,00 km
41,00 km4:534:5320:244,00 km
51,00 km4:534:5325:175,00 km
60,02 km0:044:2625:215,02 km