1980 • Karlstad

Simning!

Fredag 19 juli 2013 20:46

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra flyt! Bra tryck!

Vet inte vad som hänt, men hoppas det är bestående! Kul if´dag. Hade kunnat matat på fler varv i samma fart.

Kan ha varit pizzaladdning, väl uppvärmda armar efter en dag med snickeri hemmavid, eller kanske kanske så kan det vara någon/ några tekniska detaljer som fallit på plats... Eller kanske axel-rehaben gjort susen...? Spelar mindre roll, bara det fortsätter på detta vis! =)
2250   m
Distans
42:45
Tid
1:54   min/100m
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,34 km7:0020:2507:000,34 km
20,37 km7:0719:21014:070,71 km
30,38 km7:0218:27021:091,09 km
40,36 km7:1220:13028:211,45 km
50,41 km7:1017:20035:311,86 km
60,43 km7:1116:43042:422,29 km
70,00 km0:0312:19042:452,29 km