Aphalt i mörkret :P

Torsdag 2 januari 2014 20:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

CP-halt vid 1km...

Sen trummade jag på :)

10,12 km
Distans

52:51
Tid

5:13 min/km
Snitt

Ice bugs (nya dec -09)

Total distans:

64:59:56

767 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	30:04	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	40:57	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	46:34	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	52:10	10,00 km
11	0,12 km	0:41	5:35	52:51	10,12 km