Norraberget runt i snö

Söndag 12 januari 2014 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ut i snökaoset... kanske 2dm djup snö. Plogat o nedtryckt på visa gator :)

Kändes bra!

12,04 km
Distans

1:02:19
Tid

5:11 min/km
Snitt

Ice bugs (nya dec -09)

Total distans:

64:59:56

767 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	14:09	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	30:57	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	35:53	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	40:25	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	45:03	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	50:35	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	56:18	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	1:02:06	12,00 km
13	0,04 km	0:13	5:16	1:02:19	12,04 km