1983 • Sundsvall

Snörunda österut

Löpning - Distans
SJUKT jobbigt vid 3-4km. Sprang på terrängspåret som var pistat med lössnö.. inga spår.. :P som att springa i kvicksand.

resten trummades på

20 januari 2014 - 12:05

10,07   km
Distans
54:05
Tid
5:22   min/km
Snitt
Ice bugs (nya dec...
Total distans: 767 km
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km4:434:4300:04:431,00 km
21,00 km5:055:0500:09:482,00 km
31,00 km6:076:0700:15:563,00 km
41,00 km7:147:1400:23:094,00 km
51,00 km4:364:3600:27:455,00 km
61,00 km4:414:4100:32:266,00 km
71,00 km5:005:0000:37:267,00 km
81,00 km5:135:1300:42:388,00 km
91,00 km5:335:3300:48:119,00 km
101,00 km5:325:3200:53:4310,00 km
110,07 km0:225:2100:54:0510,07 km