1963 • Ängelholm

Apladalen - Osudden (5 x ca 800m)

Torsdag 17 april 2014 16:42

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tänkt intervaller på Findvedsvallen, men det går tydligen inte längre för vanliga människor. Antagligen lättare att komma in på Camp Nou.


Lite magproblem, så ett stopp med avslagen klocka.
5,24   km
Distans
20:42
Tid
3:57   min/km
Snitt
Adidas Takumi Sen 2
Total distans: 
15:05:58
1203 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
10,80 km2:503:322:500,80 km
20,24 km1:245:444:141,05 km
30,80 km2:493:327:031,85 km
40,28 km1:315:258:342,13 km
50,87 km3:003:2711:342,99 km
60,27 km1:285:2813:023,26 km
70,82 km2:533:3115:554,08 km
80,32 km1:485:4317:434,40 km
90,82 km2:553:3220:375,22 km
100,01 km0:045:2920:425,24 km