1975 • Alingsås

Lerum Vildmark

Löpning - Tävling
Vad jag är främst och absolut mest imponerad av är Dísa som tog sig an 10,6km'arn och placerade sig väldigt väl, bara sådär i slutet av V28…

Kommer skriva lite mer om det här, men idag var jag villig till mer ;) ömsom satte huvvet stopp ömsom benen. Nöjd men ändå inte nöjd. Klagar gör jag inte, riktigt bra arrangemang som alltid, gött att haft möjlighet och att genomföra samtliga LV.
För nu; stort tack till arrangörsklubbar och frivilliga. Klanderfritt skött och snitslat :)

14 juni 2014 - 12:44

18   km
Distans
1:31:52
Tid
5:06   min/km
Snitt
New Balance 110 #2
Total distans: 1224 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Anders Malmström 1:31:52 5:06 m/km

Kommentarer

Äh...nu skall vi inte överdriva här! ;)

Klart du skall vara nöjd! Med den "planeringen" vi hade inför dagen så var det ju bra att vi ens tog oss i mål! ;D

27 dagar, 15 tim och 46 min till Laugavergur UItramarathon!!!
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist.
11,00 km4:184:1800:04:181,00 km
21,00 km4:154:1500:08:332,00 km
31,00 km5:045:0400:13:373,00 km
41,00 km5:045:0400:18:414,00 km
51,00 km4:234:2300:23:045,00 km
61,00 km4:544:5400:27:586,00 km
71,00 km4:394:3900:32:377,00 km
81,00 km5:375:3700:38:148,00 km
91,00 km6:006:0000:44:149,00 km
101,00 km5:495:4900:50:0310,00 km
111,00 km4:284:2800:54:3111,00 km
121,00 km5:005:0000:59:3112,00 km
131,00 km4:554:5501:04:2613,00 km
141,00 km5:245:2401:09:5014,00 km
151,00 km5:275:2701:15:1715,00 km
161,00 km5:145:1401:20:3216,00 km
171,00 km5:055:0501:25:3717,00 km
181,00 km4:524:5201:30:2818,00 km
190,32 km1:375:0301:32:0518,32 km