<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Bygren

1963 • Ängelholm

Ängelholm

Söndag 3 augusti 2014 20:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,2 km
Distans

1:23:18
Tid

5:09 min/km
Snitt

Mizuno Wave Rider 16

Total distans:

126:36:29

1706 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	29:25	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	34:19	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	39:34	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	44:52	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	50:12	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	55:27	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	1:00:51	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:06:13	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	1:11:39	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	1:16:57	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	1:22:19	16,00 km
17	0,20 km	0:59	4:49	1:23:18	16,20 km