Ängelholm

Lördag 6 september 2014 15:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Cykel med Åse till stranden. Jag för löpning med dopp efter.

10,03 km
Distans

47:44
Tid

4:46 min/km
Snitt

Mizuno Wave Rider 16

Total distans:

126:36:29

1706 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	18:49	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	23:37	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	33:16	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	38:03	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	42:48	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	47:37	10,00 km
11	0,03 km	0:08	3:59	47:44	10,03 km