Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Erixon
1977 • Kista
Trondheim Halvmarathon - Trondheim
Lördag 6 september 2014 07:32
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,098
km
Distans
1:22:08
Tid
3:54
min/km
Snitt
Nike Structure 17 3
Total distans:
89:41:09
1087 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Johannes Erixon
1:22:08
3:54 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Johan Nilsson
Kommentarer
Staffan Westerdahl
- 7 september 2014
Bra genomkörare inför Stockholm halvmarathon :) Hur kändes det? Har du några tidsmål på lördag?
Johannes Erixon
- 7 september 2014
Pga. en trög toakö kom jag till startfållan ca. 2 min innan start. Det var bara att hålla god min och gilla läget. Det var hur många som helst att trängas med. 4.10 min/km de första 5 km sedan bar det av. Skulle jag stått lite bättre till vid starten så skulle tiden blivit bättre. Men visst, ett godkänt lopp. 28;e halvmaran, 18;e bästa halvmaratiden. Absolut bättre än att inte ha deltagit. På lördag, hmm, sub 1,18 eller sub 1,19 åtminstone. Springer du också på lördag?
Staffan Westerdahl
- 7 september 2014
Alltid tråkigt när det händer saker som man själv inte kan påverka.
Ja jag är anmäld så då kommer vi säkert att ses då vi har ungefär samma tidsmål.