Har utövat konditionssporter sedan slutet av 70-talet(motocross,mountainbike,landsvägscykling,triathlon), sprungit regelbudet fast ej seriöst sedan 10-11 års ålder. Tränade väldigt sporadiskt under 2007-2010 p.g.a. egen firma.
3:47:37 Stockholm Marathon 1992
2:07:30 Lidingöloppet 1996
DNF Stockholm Marathon 1997
4:13 Lidingö Ultra 50k 2011
7:44:12 Ursvik Ultra 75km 2012-04-01
3:53:48 Lidingö Ultra 50k 2012-04-28
1:25:20 Gävle Halvmarathon 2012-05-05
18:46, Veteran DM 5000m Gästrikland 2012-05-28
3:08:04 Stockholm Marathon 2012-06-03
3:25:14, Barcelona Marathon 2013-03-17
1:26:58, Gävle Halvmarathon 2013-05-04
19:22, VDM Gästrikland 5000 meter 2013-05-14
3:18:17, Stockholm Marathon 2013-06-01
47:03, Hedesundarundan(traillopp)10km, 2013-06-08
3:04:31, Säter Marathon, 2014-04-26
1:24:47 Gävle Halvmarathon 2014-05-03(pb)
18:24, Veteran DM 5000m Gästrikland 2014-05-14(pb)
3:00:59, Stockholm Marathon 2014-05-31(pb)
Målsättning:
Våga tävla. Finns ingen bättre träning
