Risto Lauronen

Risto Lauronen

1959 • Nödinge

Risto Lauronen

Född 1959, bor i Nödinge, har löpt 26 km hittills i år och har ett personbästa på 5:25 min/km.

Målsättning:

Hålla mig i någorlunda form och springa något lopp då o då.......typ Göteborgsvarvet

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Total tid:
0:00
Vecka 6
5
5
6
6
8
8
10
10
11
11
v. 6
Löpning:
10,0 km
Total tid:
55:30
Vecka 8
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 8
Total tid:
0:00
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 9
Total tid:
0:00